新・心理学を今に活かす
| ISBN |
978-4-909378-57-6 |
| 体裁 |
A5判 巻頭カラー口絵４頁 本文192頁（２色刷） |
| 刊行 |
2024年２月 |
| 定価 |
2,200円（本体2,000円＋税） |
特長
「今ここで起きている事象に心理学を活かす」ことを主眼に置き，読者自身の経験する現実世界の事象を「身体」「自己」「他者」「社会」の４つに分けて構成。
事前ワークや演習問題など，日常場面をイメージしながら学べるツールが充実。
目次
第１部 身体 －心の原点・原理を知り，自分の心の「なぜ？」に活かす－
第１章 心のはじまりは身体と動きから
- １-１ 心のはじまり
- １-２ 泣くから悲しい，震えるから恐ろしい
第２章 五感が心の材料
- ２-１ 何を感じどう処理するのか
- ２-２ 「安心・安全」は身体感覚が決める
第３章 もの・こと・ひとはどう見えるか －知覚や認知のバイアス－
- ３-１ もの・ことの知覚 －錯覚や注意のコントロール－
- ３-２ ひと・集団・社会の認知 －思考のくせ－
- ３-３ バーチャルリアリティ
第４章 感情の役割 －ネガティブな感情も必要－
- ４-１ 感情とは
- ４-２ 感情と感情調整の発達
- ４-３ 感情の機能と役割
第２部 自己 －自分を知り，よりよく生きる－
第５章 自分を知り，自分とうまく付き合う
- ５-１ 自分の性格を知る
- ５-２ 本当の自分を知りたいけれど
- ５-３ 人は常に自己評価を維持したい
第６章 自分を心豊かに成長させる
- ６-１ よいタイミングで適量を
- ６-２ 発達の多様性
- ６-３ やる気スイッチを探せ
- ６-４ 自分を客観視する力 －メタ認知力を高める－
第７章 自分を整える
- ７-１ 自分の思考を知る －思考と言語－
- ７-２ ストレスに対応できる心の健康を
- ７-３ 助けを求められる人間になる
第８章 心豊かな人生を送る
- ８-１ 働くことと生涯発達
- ８-２ 人間関係の役割 －友人・恋人の役割－
- ８-３ 誰かを応援し続ける －ファン・推し・オタクの心理－
- ８-４ 動物（ペット）と生きる
第３部 他者 －人間関係に活かす－
第９章 魅せる，見せる
- ９-１ 印象はどのように決まるか？ －印象形成－
- ９-２ 好きになる要因・嫌いになる要因 －対人魅力と対人嫌悪－
- ９-３ 見せる？ 見せない？ 自分のことを伝える効果
第10章 人間関係の原理を知り，スキルを磨く
- 10-１ 関係のベースは満足のギブ・アンド・テイク
- 10-２ 言語的・非言語的コミュニケーション
- 10-３ 人間関係のスキルを磨く
- 10-４ SNSにおけるコミュニケーション
第11章 チームで働く力を磨く －自分に合ったリーダーシップスタイル－
- 11-１ グループの効果
- 11-２ チーム作りのコツ －チームビルディング－
- 11-３ 引っ張らないリーダーシップもある
第４部 社会 －様々な状況や環境に活かす－
第12章 社会を動かす，知っておくべき集団心理
- 12-１ 極端な意思決定
- 12-２ みんなに合わせる，組織に従う
- 12-３ 一緒だと頑張れるけど
第13章 災難・災害にしなやかに対応する心づくり
- 13-１ 緊急事態発生時の心と行動を知る
- 13-２ 災害が襲うとき，揺さぶられる心
- 13-３ 創造力を「いつも」「もしも」「まさか」に活かす
第14章 よりよい社会を目指して
- 14-１ 「自分さえよければ」という心理
- 14-２ 協力し合える社会にするには
